Stress im Beruf? - Stress bewältigen!
Von der Stressvermeidung zum gelassenen Umgang mit beruflichen Anforderungen. Werden Sie Ihre eigene Expertin in Sachen Stressmanagement. Sie erkennen und verstehen allgemeine und persönliche Stressverstärker.
Sie erweitern Ihre Stresskompetenz, indem Sie
- Ihren Alltag stressfreier gestalten,
- förderliche innere Einstellungen entwickeln,
- Ihren eigenen Weg zur Regeneration finden und
- intelligent mit Stress-Situationen umgehen!